Terapia de luz solar
Hoy no vengo a hablar del sungazing o contemplación al sol, lo que hoy en día esta de moda, aunque hace muchos años algunas personas ya lo practicaban, si no que que voy a compartir los beneficios del sol en la piel y en los nutrientes. Con esto no estoy apoyando ni quiero incitar a las practicas del sungazing.
Para entender la diferencia voy a explicar brevemente las dos terapias:
-Sungazing (contemplación al sol o yoga solar): práctica que consiste en mirar directamente al sol durante unos minutos al amanecer y al atardecer, con la creencia de que en esos minutos el sol con sus rayos (luz solar) puede
-Sungazing (contemplación al sol o yoga solar): práctica que consiste en mirar directamente al sol durante unos minutos al amanecer y al atardecer, con la creencia de que en esos minutos el sol con sus rayos (luz solar) puede
Factor espiritual
Una necesidad olvidada...
Hoy en día hablar de la espiritualidad es algo mas filosófico que un aspecto de creencia, es decir, las personas afirman ser espirituales porque desarrollan una serie de actividades que promulgaron los budistas como son el reiki, meditación o yoga, que al realizar dichas actividades activan una parte interior que les hace ser mas conscientes de su ser.
En parte es así y en parte no, la parte espiritual que todos tenemos va mas allá de eso, no se trata de realizar actividades para estar conectados si no de encontrar la raíz de quien conecta todo.
Historia de la dietética
El comienzo
La dietética en si tiene comiendo desde el comienzo de los tiempos, si eres creyente sabrás que desde que Dios creo a Adam ya dio sus pautas de alimentación, luego tras la caída de Eva se cambiaron ya que el cuerpo iba a sufrir cambios, surgir enfermedades, cambios estacionales, el embarazo, la lactancia, cambios de edades, alteraciones hormonales, la digestión, etc
Conceptos básicos y áreas legales de naturopatía
Introducción
La naturopatía nos enseña a cómo seleccionar y utilizar cada elemento que hay en la naturaleza, éstos son inofensivos, a la vez nos ayuda a conocer y descartar elementos de los que nos rodean que son perjudiciales para nuestra salud, con ello conseguiremos tener un equilibrio apropiado, físico (interiormente y exteriormente), mental, emocional y espiritual de nuestro cuerpo alargando así el bienestar todo el tiempo que dure nuestra vida aquí, tanto en el presente como en un futuro.
¿Cuál es la labor que representa?
Historia de la naturopatía
Un poco de historia para comenzar...
La naturopatía tiene comienzo con el inicio de las artes curativas, de siempre y desde los inicios del ser humano se ha usado los cinco elementos de la naturaleza (aire, agua, vegetales, sol y tierra) en beneficio de la salud y de los que le rodean.
Con el paso del tiempo estas técnicas han ido progresando, creciendo y desarrollando, a la vez de salir nuevas técnicas, con estudios científicos, materiales, herramientas y mobiliario que ayudan
PRESENTACIÓN
Hoy es mi primera experimentación con un blog... tenía muchas ganas de comenzar con este proyecto.
A la vez estoy en un curso donde me están enseñando las funciones para saber usar el blog, con ilusión y emoción aprenderé a usar esta vía donde informaré de los cuatro factores de la salud.
¿A qué me dedico?
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